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面粉加鸡蛋怎么做饼
1、食材:鸡蛋适量、面粉适量、白糖适量。加入一铁勺的面粉放在碗里,加入适量的冷水,面粉搅成流动的最稠的状态。锅中用羊毛刷均匀地刷上一层油,大火把锅烧热。面糊倒入锅中,晃动锅后,也可以借助铲子轻轻地摊平。面糊成型后,用铲子把饼翻到另一面继续炕。
2、食材:鸡蛋一个、面粉200g、糯米粉100g、水适量、油稍多量、盐适量、生抽老抽各一勺。用一个碗里放些清水,放3勺面粉到里面搅拌。把鸡蛋打下去搅拌均匀。这时面粉肯定不够,加入2勺糯米粉顺着同一个方向搅拌均匀,然后在适当加些面粉,用手把抓开中间的小气泡泡抓均匀。
3、做法一: 把面粉调成糊状,鸡蛋打匀,放在一边待用。 鸡蛋饼在锅里加油,烧到七成热,放入面粉糊,待显金黄色,在面饼上加上打好的鸡蛋。(注意一定要撒匀,火要改为小火) 等熟,撒上葱花,可以根据口味加甜酱,辣酱,等各种调味料,然后卷一圈就可以食用。
蔬菜蛋饼怎么做无油无水,非常健康美味呢?
美味可口的胡萝卜鸡蛋饼就做好了。可以把煎制好的鸡蛋饼切成块状。厚蛋烧。厚蛋烧也属于,蔬菜鸡蛋饼的一种,做法也同样的简单,不过,在这款厚蛋烧里面加入的蔬菜比较多,还加入了香肠。把用到的圣女果和包菜,香肠,全都切成碎丁状备用。
根据面糊稀稠再加水,喜欢吃软点儿的可以多加些水,一般用筷子试一下,面糊不间断地往下流动就可以了。锅里倒上油,用勺子盛上一勺面糊均匀倒在锅中,慢慢转动,使面糊均匀铺在锅中。一分钟后翻过来,煎另一面。两面金黄就可以出锅了。
菜叶择洗干净。把菜叶放入料理机,倒入半杯清水。开动料理机,把菜叶打成蔬菜汁。小盆里倒入干面粉(50g),浇入蔬菜汁。倒入小米面(两汤匙)。搅匀成面糊,调入精盐。充分搅匀成粘稠的面糊即可。碗里磕入鸡蛋(三枚),调入两汤匙白糖。
洗净生菜:将生菜叶洗净,沥干水分,切成适口大小的片。如果喜欢其他蔬菜,也可以切成丝或片加入。混合材料:将打好的蛋液倒入面糊中,加入切碎的香葱,搅拌均匀。热锅准油:在平底锅中倒入适量的油,用中火加热至油温适中。油量不宜过多,以免蛋饼油腻;也不宜过少,以免蛋饼煎不成形。
准备食材:将蔬菜清洗干净,切成小块或丝状。在一个大碗中打入鸡蛋,根据个人口味调整数量。加入适量的全谷物面粉,用叉子或打蛋器搅拌均匀,直到没有颗粒。将切好的蔬菜和低脂奶制品加入蛋液中,搅拌均匀。烹饪蛋饼:在不粘锅中加入少量橄榄油或植物油,用中小火预热。
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