本篇文章给大家谈谈凉拌秋葵，以及凉拌秋葵的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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秋葵最简单的做法凉拌秋葵怎么做
将秋葵洗干净。去蒂。锅里加水，烧开，加入适量油加适量盐。待水开后倒入秋葵。大约焯2分钟左右，将秋葵捞出，控干水分。准备好2个红辣椒、2瓣蒜头。将辣椒、蒜头剁碎，加入蒸鱼豉油。加入凉拌醋。加少量盐、拌匀。将调好的酱汁倒在秋葵上。
凉拌秋葵最好吃的做法：秋葵去蒂，蒜切末，姜切末，大葱切末，小米辣切末；锅中水烧开，放入食用油1克、盐1克，加入秋葵煮3分钟，捞出，对半切开；热锅倒入食用油，油温5成热时，下水豆豉、葱、姜、蒜，炒香，调入生抽、醋、鸡精搅匀；淋入秋葵盘中，撒小米辣即可。
秋葵的凉拌做法如下：第1步、秋葵先盐水浸泡后清洗干净。第2步、切去秋葵头。第3步、锅里水烧开倒入秋葵。（水里给点盐和食用油）第4步、用筷子翻翻均匀受热。第5步、喜脆口感就少煮会捞出。第6步、捞出放入盘中放上蒜粒，倒适量的生抽和少许白糖。第7步、最后淋上热油即可。
准备秋葵，将秋葵洗净，去掉顶部的硬壳，切成小段备用。准备调料，将蒜末、生姜末、香菜、生抽、醋、糖、盐、辣椒油放入碗中，搅拌均匀。烫熟秋葵，将秋葵放入沸水中焯水，煮至变色后立即捞出，放入冷水中过凉备用。调味，将焯好水的秋葵放入调料碗中，搅拌均匀即可。
将秋葵洗净，切成段，水中加入少许盐焯水。捞出过凉水后沥干水分，放入碗中。加入调味料，拌匀即可。如果喜欢口感有嚼劲，可以撒上花生碎或者芝麻。椰香凉拌秋葵 原料：秋葵、椰汁、盐、糖、醋、辣椒油。将秋葵洗净，切成段，水中加入少许盐焯水。捞出过凉水后沥干水分，放入碗中。
原料：秋葵300克，芥末1小匙，蚝油5大匙，生抽1小匙，糖1小匙，麻油1小匙，熟芝麻1大匙；盐1小匙，玉米油。秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。（不要把秋葵切破，防止氽汤时，里面的黏液流失。）把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里。搅拌均匀。
凉拌秋葵的做法是什么
秋葵焯水后要立即放入冷水中，这样可以迅速停止烹煮过程，保持秋葵的翠绿色和脆嫩。调味料的比例可以根据个人口味进行调整，喜欢酸味可以多加些醋，喜欢甜味可以适当增加糖量。凉拌秋葵也可以加入其他蔬菜，如红椒丝、黄瓜丝等，增加色彩和口感。
秋葵洗净，小米椒切圈，蒜切成末，锅中加清水烧开，秋葵放进去焯水1分钟，捞出，切成厚片，碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺、醋2勺、辣椒油1勺、盐半勺、鸡精半勺搅拌均匀，盛入盘中即可。
五香秋葵：将秋葵洗净，放入沸水中焯水，捞出后放入冷水中浸泡。然后将秋葵切成适当长度，放入碗中。准备适量的五香粉、生抽、香醋、糖、盐、蒜末等调料，搅拌均匀后倒入秋葵中，拌匀即可食用。以上就是一些常见的凉拌秋葵的做法，可以根据个人口味进行调整。
凉拌秋葵是一道简单、健康且美味的家常菜，它的做法不仅简单，而且营养价值高，适合夏季食用。
秋葵的凉拌做法如下：第1步、秋葵先盐水浸泡后清洗干净。第2步、切去秋葵头。第3步、锅里水烧开倒入秋葵。（水里给点盐和食用油）第4步、用筷子翻翻均匀受热。第5步、喜脆口感就少煮会捞出。第6步、捞出放入盘中放上蒜粒，倒适量的生抽和少许白糖。第7步、最后淋上热油即可。
如何凉拌秋葵好吃
凉拌秋葵是一道简单、健康且美味的菜肴，它的制作不仅简单，而且营养价值高，适合夏季食用。
凉拌秋葵是一道简单、健康且美味的菜肴，它的制作不仅简单，而且营养价值高，适合夏季食用。以下是一份详细的凉拌秋葵食谱，帮助您制作出美味的凉拌秋葵。
食材：秋葵400克，小米椒4个，蒜3瓣，生抽2勺，醋2勺，辣椒油1勺 步骤：秋葵洗净，小米椒切圈，蒜切末。秋葵放入沸水中焯水1分钟，捞出切厚片。碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺，醋2勺，辣椒油1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀，盛入盘中即可。
凉拌秋葵是一道简单、美味且营养的菜肴，特别适合夏天食用。秋葵含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有很多益处。要想做出一道好吃的凉拌秋葵，可以遵循以下几个小妙招：选择新鲜秋葵：新鲜的秋葵口感更佳，颜色鲜绿，表面光滑无斑点。在选购时，挑选那些大小均匀、无损伤、无病虫害的秋葵。
凉拌秋葵是一道简单又美味的家常菜，它的制作不仅简单，而且营养价值高，口感独特。
准备材料：秋葵；秋葵上的细绒毛用盐搓下洗干净；锅里烧开水，水开加点盐，焯水3分钟左右；蒜头切碎，红椒切碎备用；把秋葵捞出水沥干；秋葵切段，把蒜头切碎，红椒切碎铺在秋葵上，加点酱油和醋，锅中油加热见冒烟关火浇入秋葵上；新鲜可口的秋葵就做好了。
凉拌秋葵的家常做法是什么?
1、凉拌秋葵是一道简单、健康且美味的菜肴，它的制作不仅简单，而且营养价值高，适合夏季食用。
2、生活中很多人比较喜欢吃秋葵，我也是其中的一个，但又不太会做，做出来的秋葵也并不是很好吃。因为很多人不会处理秋葵，更不会做出好吃的秋葵。今天就来跟大家分享一道秋葵凉拌菜的做法，做法非常简单，但是做出来的凉拌秋葵味道是非常的好。
3、凉拌秋葵是一道简单、健康且美味的菜肴，特别适合在炎热的夏天食用。秋葵含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有很好的保健作用。
4、拌匀上桌：用筷子轻轻拌匀秋葵和调味汁，使每一段秋葵都裹上美味的调料。最后淋上适量的芝麻油，增加香气。凉拌秋葵即可上桌享用。这道凉拌秋葵色香味俱佳，口感脆嫩，清爽可口。不仅适合夏天食用，还可以作为家常便饭的一道佳肴。此外，秋葵还具有降血糖、降血脂、抗氧化等多种功效，对身体有很多益处。
凉拌秋葵的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于凉拌秋葵的做法、凉拌秋葵的信息别忘了在本站进行查找喔。
