本篇文章给大家谈谈西芹百合的做法，以及西芹百合的做法家常对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、西芹百合烩腰果怎么做?
- 2、百合的做法吃法
- 3、兰州百合怎样吃法和有什么功效?
- 4、百合的做法大全家常菜
- 5、干百合怎么做凉菜
- 6、百合的吃法和做法
西芹百合烩腰果怎么做?
西芹洗好，斜刀切块，百合洗净，剥开，蒜2瓣切片；锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入腰果小火慢煎，表面金黄后盛出待用；锅中留底油，放入蒜片爆香，放入西芹、玉米粒、百合翻炒至断生，加入腰果翻炒均匀，放入盐半勺，翻炒均匀即可出锅。
准备食材：西芹200克、干百合20克、腰果60克、盐1茶匙、白糖1茶匙、料酒1汤匙、小米辣2个。步骤2 干百合温水中泡2小时，泡软为止。步骤3 西芹切成长三角形。步骤4 油温50度放入腰果。步骤5 小火炸变色后捞出备用。步骤6 将西芹放入开水焯熟捞出。步骤7 锅里放适量油。
步骤： a. 西芹洗净切成段，鲜百合剥开洗净，腰果用温水泡发后沥干备用。 b. 锅中加入适量的油，油热后加入腰果翻炒至金黄色，捞出备用。 c. 锅中再次加油，放入西芹快速翻炒至断生，加入鲜百合继续翻炒。 d. 待西芹和百合炒至八成熟时，加入之前炒好的腰果。
【材料准备】西芹：300克 鲜百合：150克 腰果：50克 蒜末：适量 盐：适量 鸡精（或味精）：少许 白糖：少许 生抽：1茶匙 食用油：适量 【步骤】准备食材：西芹洗净切成段，鲜百合剥开洗净，腰果用温水泡一下（如果是生腰果，需要事先煮熟），蒜末备好。
【材料准备】西芹：300克 百合：100克（新鲜或干百合均可，干百合需提前泡发）腰果：50克 蒜末：适量 盐：适量 鸡精或味精：少许（可选）白糖：少许 生抽：1-2茶匙 植物油：适量 清水：适量 【步骤】准备食材：西芹洗净切成段，百合剥开洗净，腰果如果是生的需要先煮熟备用，蒜末备好。
【食材准备】西芹：2-3根 鲜百合：100克 腰果：50克 蒜末：适量 盐：适量 鸡精或味精：少许 白糖：少许 食用油：适量 【制作步骤】准备食材：将西芹洗净，去掉老筋，切成斜段；鲜百合剥开洗净，去掉苦心；腰果用温水泡一下，去除多余的油脂。
百合的做法吃法
荷塘小炒 主料：新鲜百合、黑木耳、莲藕、荷兰豆、胡萝卜。做法：黑木耳用水浸泡，发好，洗净撕小块备用。胡萝卜、莲藕去皮，洗净，切薄片。荷兰豆去除老筋，洗净，切断，鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干。水沸世塌腾后依次放入胡萝卜、木耳、荷兰豆、莲藕和百合。
银耳百合汤 材料：银耳20克、鲜百合10克、枸杞1小匙、红枣3个、冰糖1大匙。
百合红薯粥。原料： 百合、红薯、青豆、大米、冰糖。做法：将红薯去皮切成菱形块，大米清洗干净待用；取出压力锅的内锅，放入百合、冰糖、青豆、红薯块，压力锅调到“煮饭档”，调好后保压时间为40分钟，待“浮子阀”回位后即可食用。特点：色泽艳丽，味美香醇。糯米百合粥。
兰州百合怎样吃法和有什么功效?
1、美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。润肺止咳：兰州百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2、兰州百合可以和西芹一起炒做西芹百合，有着养阴润肺、清心安神。主阴虚久嗽、痰中带血、热病后期、余热未清、或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、痈肿、湿疮的功效。具体做法如下，需要准备的材料有：主料：西芹300克、胡萝卜50克、百合100克。辅料：鸡粉2克、盐4克。
3、春末或秋季气候干燥，很多人容易上火，而百合中富含维生素、生物碱、百合苷以及膳食纤维，这些成分综合作用于人体，有补水、清火、降燥的作用。
百合的做法大全家常菜
1、荷塘小炒 主料：新鲜百合、黑木耳、莲藕、荷兰豆、胡萝卜。做法：黑木耳用水浸泡，发好，洗净撕小块备用。胡萝卜、莲藕去皮，洗净，切薄片。荷兰豆去除老筋，洗净，切断，鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干。水沸世塌腾后依次放入胡萝卜、木耳、荷兰豆、莲藕和百合。
2、清炒百合 鲜百合150克、彩椒80克2人份、大蒜适量、盐2克、蚝油3克、食用油5克。新鲜的百合掰开成一片片的，洗净上面的泥土，彩椒也切成不规则的片，所以食材放一起，锅里放少许油炒香蒜末，放入百合和彩椒翻炒半分钟，加入盐，加蚝油，再继续翻炒半分钟即可出锅。
3、西芹百合 这是一道色香味俱佳的家常菜。将鲜百合洗净掰成片，西芹切成斜片。锅中热油，先放入西芹翻炒至断生，再加入百合片继续翻炒。调入适量的盐和鸡精，翻炒均匀后即可出锅。这道菜口感脆嫩，清香四溢，非常适合夏季食用。百合绿豆汤 这是一道清爽解暑的甜品。
4、新鲜百合炒菜是一道营养丰富、口感独特的佳肴。在烹饪之前，我们需要准备好新鲜的百合、其他蔬菜和调料。
5、制作，百合、西芹放入盆中洗干净，将西芹切成一厘米的段，腰果炸熟备用。姜和大蒜切片锅中烧水加几滴色拉油和盐，水开后将百合、西芹下锅焯一下，西芹颜色变绿迅速倒出用凉水冲一下。
6、新鲜百合的做法大全家常菜，新鲜百合怎么做好吃很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！百合莲子汤 做法：将干百合，干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内加清水，蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。疗效：此汤有润肺，养神，健肤，美容之功。
干百合怎么做凉菜
干百合 10克 辅料 油 适量 盐 适量 大蒜 适量 步骤 将西芹斜切成薄片。这样炒的时候受热均匀。看不清，放大点，就是这样。将西芹全部切好，剥几瓣蒜，并将泡好的百合摘洗干净备用。起一油锅。油热先下蒜瓣略炸香。再下西芹和百合。炒变色加盐调味，即可起锅。
菊花百合汤：组成：白菊花6克，干百合50克（鲜品加倍）。制作：菊花略洗拍碎，干百合先泡胀，加水同煮，待干百合软烂，可加糖适量服用。功用：养心安神，平肝潜阳。适用于更年期阳亢心神失安者。 百合花茶 原料： 干百合2朵、蜂蜜10毫升 调制： 将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。
干百合用水浸泡后，一般和鲜百合一样的食用。最常见的人们把干百合充分浸泡后，洗干净和其他的食材一起煮粥，是特别好的食材，而且营养价值也是很高的。干百合充分浸泡后还可以做汤使用，和鲜百合是一样的。百合不论是鲜的还是干的，都不会影响其营养价值。
百合的吃法和做法
荷塘小炒 主料：新鲜百合、黑木耳、莲藕、荷兰豆、胡萝卜。做法：黑木耳用水浸泡，发好，洗净撕小块备用。胡萝卜、莲藕去皮，洗净，切薄片。荷兰豆去除老筋，洗净，切断，鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干。水沸世塌腾后依次放入胡萝卜、木耳、荷兰豆、莲藕和百合。
百合红薯粥。原料： 百合、红薯、青豆、大米、冰糖。做法：将红薯去皮切成菱形块，大米清洗干净待用；取出压力锅的内锅，放入百合、冰糖、青豆、红薯块，压力锅调到“煮饭档”，调好后保压时间为40分钟，待“浮子阀”回位后即可食用。特点：色泽艳丽，味美香醇。糯米百合粥。
蒸熟 百合吃起来其实很方便，到市场买一些鲜百合，去掉外面的杂质，将百合分成一瓣一瓣的，浸泡到水中清洗一下，洗干净就放到盘子里，然后到锅上蒸熟，从锅子中拿出来之后就可以直接吃。
银耳百合汤 材料：银耳20克、鲜百合10克、枸杞1小匙、红枣3个、冰糖1大匙。
西芹百合的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于西芹百合的做法家常、西芹百合的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。
