鲜榨果汁的做法（鲜榨果汁的做法大全视频）

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做法如下：主料：红心番石榴1个、牛奶适量、玉米适量、芒果1个、橘子2个、黄瓜1根。辅料：水适量。步骤：番石榴削皮切小块。加适量的牛奶打成果汁。倒进杯子里就可以喝上了。芒果加牛奶打成果汁。玉米煮熟后加牛奶打成果汁。橘子加水打成果汁。黄瓜切小段加水打成果汁。

做水里汁其实很简单的，榨汁机就可以了啊！想喝什么果汁就做什么果汁。适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

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功效：本品是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。柳橙菠萝汁原料：柳橙2个，菠萝1／4个，柠檬半个，苹果半个。

李子汁：用具：搅拌机材料：李子3个；蜂蜜适量；豆浆半杯；冰块数粒。做法：去掉李子的皮及核。将蜂蜜及豆浆放入搅拌机内搅拌15秒。加入冰块搅拌10秒。最后加入李子搅拌40秒即成。

种鲜榨果汁做法，营养丰富，做法简单只需3分钟。第一种鲜榨果汁：猕猴香梨我们在喝果汁时候，除了注重它的味道以外，剩下就是颜色了。猕猴桃里面这么好看颜色不，打果汁实在是一种浪费。所以说大家可以准备两个猕猴桃，猕猴桃比较酸，里面维生素C含量丰富。

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鲜榨果汁是现代人们追求健康的一种饮品，它不仅可以给我们补充营养，还可以帮助我们排毒养颜。下面，我将介绍一些常见的鲜榨果汁的做法。西瓜汁准备一个新鲜的西瓜，将其切成小块，去除西瓜皮和籽，然后将其放入榨汁机中榨汁即可。如果你觉得西瓜味道太单调，可以加入一些薄荷或柠檬来增加口感。

搅拌30秒左右，榨成汁。将果汁倒出，按个人喜好加冰或者糖之类的。榨苹果汁加开水，高温可能会破坏苹果汁中的部分营养成分，而且用开水榨汁，苹果很容易氧化变色，会影响苹果汁的外观和营养物质，从而会影响人食用苹果汁的食欲和苹果汁的口感，建议榨苹果汁不要加开水，可以加冷水。

1、麦草冬瓜汁材料：麦草一把（榨出麦草汁100毫升）、冬瓜皮200克、柠檬1个。制作方法：将麦草洗净，冬瓜皮洗净切块，柠檬去皮，将所有材料放入榨汁机中，榨出汁即可。麦草西瓜皮汁材料：麦苗草一把（榨出麦草汁100毫升）、西瓜皮200克、柠檬1个、蜂蜜适量。

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2、把准备好的两个苹果洗净去皮。准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的苹果丁。接着倒入纯净水，水没过果块为宜。搅拌30秒左右即可倒入容器中。按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜（或蔗糖）。

3、做法：（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。（2）苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。

4、鲜榨果汁制作方法大全的做法蔬菜苹果汁原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁。功效：减肥、利胆、提神、养颜。黄瓜猕猴桃汁原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

5、准备自己喜欢的水果，如草莓、菠萝等等。首先将它们分别切成小块，方便后续榨汁，然后再从冰箱里面取出一些冰块，放到一旁备用。接着需要一台榨汁机，将其洗干净之后把草莓块、菠萝块一起放进去，然后在里面倒一些橙汁、蜂蜜以及冰块，这样榨出来的果汁口感会更好。

关于鲜榨果汁的做法和鲜榨果汁的做法大全视频的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。