炒南瓜的做法大全(炒南瓜的做法大全家常菜)

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嫩南瓜可以怎么吃(嫩南瓜怎么做好吃法大全)

醋溜南瓜丝是一道美味家常菜,主要由南瓜丝、色拉油、葱蒜醋等烹饪而成,口味酸甜,且南瓜具有润肠通便、美容养颜作用,是一道深受大家喜爱的家常菜之一。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花少许。【制法】:将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天。炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成。

炒南瓜的做法大全(炒南瓜的做法大全家常菜)
(图片来源网络,侵删)

把嫩南瓜去皮,切块。葱姜红椒切好备用。热锅。热锅倒油,油热下葱姜炒香。炒香的葱花,下入南瓜块翻炒。翻炒一分钟左右倒少量清水,继续翻炒,撒上盐少许,倒蚝油少量。大火翻炒均匀,南瓜已经熟透,最后下红椒块,翻炒均匀出锅。盛盘,再撒上生葱花点缀。

主料 嫩南瓜 1个 辅料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 黄豆酱 适量 料酒 半个 大蒜子 1个 步骤 将嫩南瓜洗净后切薄片。热锅下油后加放大蒜子和辣椒爆香。加放南瓜片翻炒片刻。加放盐。加放料酒。加放黄豆酱。炒熟后加放鸡精翻炒均匀即可。出锅装盘。

做法:起炒锅放干辣椒段炝锅,下五花肉片大火爆炒至出油,加料酒炒匀后再加适量生抽炒匀,入南瓜片和适量清水炒至断生,加盐和鸡精炒匀出锅。嫩南瓜还可以用来做馅,用嫩南瓜做的馅可做成馅饼、包子饺子食物,也是非常鲜美可口的嫩南瓜吃法。

炒南瓜的做法大全(炒南瓜的做法大全家常菜)
(图片来源网络,侵删)

清炒南瓜的做法

1、清炒嫩南瓜 食材:嫩南瓜一个,干辣椒3个,花椒适量,香葱,盐,油。做法: 挑选色泽翠绿、无伤痕、硬实的嫩南瓜,清洗干净后去皮,切成细丝。 锅内倒入适量油,加入干辣椒和花椒炸出香味儿。 放入南瓜丝翻炒,加入食盐,待南瓜丝炒软后即可出锅。

2、所需食材:南瓜、盐、油、辣椒粉、花椒粉、料酒、生姜、蒜和香菜。做法步骤:准备工作 南瓜先去皮,然后切成薄片;生姜和蒜切末;香菜切碎。清煮南瓜片 将南瓜片放入开水中,加少量盐,焯水大约半分钟左右,待颜色转淡时,用漏勺捞出沥干备用。

3、炒南瓜的做法 南瓜因其鲜甜的口感和丰富的营养,成为了许多家庭的餐桌常客。今天,我们就来分享几种家常炒南瓜的做法。清炒南瓜的制作方法 准备食材:南瓜、小葱、姜、蒜、香菜、食用油、生抽、盐、五香粉。步骤: 前期准备:将南瓜去皮去籽,洗净后切片。姜切丝,大蒜切碎,小葱切葱花,香菜切碎。

炒南瓜的做法大全(炒南瓜的做法大全家常菜)
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